大敵は紫外線と乾燥
肌の乾燥や炎症などのさまざまなトラブルの引き金となるのが紫外線です。
紫外線は波長の長いほうから、UV-A、UV-B,UV-Cに分けられます。
波長の短いUVーCは地表までは届きませんが、UV-Aは皮膚の真皮まで入りこみ、UV-Bも基底層を刺激したり、細胞を傷つけて炎症を起こします。
日焼けで肌が黒くなるのは、長時間紫外線を浴びると基底層にあるメラノサイトという色素生成細胞の働きが活発になり、メラニン色素を過剰につくり出すようになります。
通常なら、メラニンは古い角質となり、やがてアカとなってはがれ落ちるのですが、代謝機能が低下すると皮膚に留まり、色素沈着を起こしてシミの原因となるのです。
また、紫外線は肌の水分を奪うとともに、真皮にあるコラーゲンやエラスチンを変性させて弾力を失わせ、シワやたるみの原因をつくります。
●「紫外線対策は夏から」という、思い込みが肌の悲劇を招きます
「紫外線対策は夏からが本番！」という声をよくテレビの特集番組で取り上げられますが、実は春先から紫外線量は急増加しています。
特に、真皮へ深刻なダメージを与える紫外線UV-A波は、５月には年間のピークを迎え、たるみ、シワという深い肌のトラブルをもたらします。
わずか１０分間浴びただけで、１か月分のスキンケアが無駄になってしまうといわれる紫外線の怖さ。そのためにまずは、紫外線の知識を身につけて、自分にあったブライトニングケアと日焼け止めの美白ケアを取り入れて、いつまでも若々しい肌を保ちましょう。
美白ケアは手を打つのが早いほど、後々大きな差が出てきますので、本気に取り組むことが大切です。
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