美容法で失敗しないために

一口にボディケアといっても、身体にはそれぞれの部位ごとに皮膚の厚さや強さ、皮脂や汗などの分泌物の量などに違いがありますから、そうした特徴を踏まえケアをする必要があります。

ケアの基本は洗うことと保湿です。洗浄では泡が汚れを十分に吸着してくれるように、石鹸やボディソープをたっぷりと泡立て、外部に露出する部分を中心に洗い落とします。

洗った後は身体にもボディローションをていねいに塗って、潤い分を補給します。

このとき、マッサージを一緒に行なうと血行を促し、肌のハリとつやを保ちます。

しかも適度のマッサージは肌によいばかりでなく、身体全体を解きほぐし、リフレッシュ効果も期待できます。