化粧品の役割と使い方
フェイスケア化粧品の役割と使い方
洗顔と保湿、そしてスペシャルケアとして、スクラブ洗顔やパックを適宜取り入れる。 これが毎日のフェイスケアの基本と言われています。 以下の各アイテムの役割と使い方をご紹介しますのでぜひお試しください。
●洗顔料
常に外気にさらされている素肌は、1日を終えると、皮脂や汗、ほこりや雑菌などがいっぱいです。
汚れは放っておくと肌荒れやくすみの原因に。
肌を清潔に保つことこそ本来の潤う力が引き出されます。
つまり、洗顔はフェイスケアの基本中の基本なのです。
汚れや古い角質は水やお湯だけでは十分に取り除くことはできませんから、必要な皮脂を保ちながら汚れだけを落としてくれる洗顔料を選ぶことが大切です。
■正しい洗顔法とは
メイク落としジェルや洗顔ローションをよく肌になじませ、またクレンジング剤を十分泡立てて、メイクや汚れを乳化させます。ただし、その際、指には力をいれないこと。
余計な刺激は肌への過度の負担を与えることになります。
そして肝心なのがすすぎです。
できれば、ためた水ではなく、流水で十分に洗い流します。
すすぎ残しはニキビなどの肌のトラブルを招くことになるので注意しましょう。
また、熱すぎるお湯も、肌に必要な皮脂まで奪うため、水またはぬるま湯で洗い流すことをおすすめします。
●スクラブ
スクラブの役割は、肌表面にはずれずに残った古い角質を取り除くことにあります。
スクラブ剤に含まれる細かい粒子が、物理的な力で洗い落としてくれますから、強くこする必要はありません。
肌のくすみやメイクのくずれが気になるなど、あくまでもスペシャルケアとして、普段の洗顔だけでは汚れが落ちない時にだけ使うようにしましょう。
■スクラブの上手な使い方
粒子を肌の上で転がすように軽くなじませるだけで、十分な効果が得られます。
余分な力で肌を傷つけないためにも、力をいれずに優しく洗います。
●パック
洗顔だけでは落ちにくい、肌表面に付着した古い角質や汚れ、過剰に分泌された余分な皮脂は、そのままにしておくとくすみの原因となります。
これらをきれいに取り除くスペシャルケアが、汚れを吸着して取り除くタイプのパックです。
パックには肌に必要な潤いを守る保湿成分が配合されています。
■パックの上手な使い方
パックはスペシャルケアとして肌の状態によって、週１～２回使用します。
使用後はしっかり洗い流し、化粧水や乳液で仕上げます。
肌にトラブルがあるときは、余計な負担をかけることにもなりますから、パックの使用は避けてください。
●シェービングローション
ヒゲを剃ることは、それだけで肌に負担をかけます。
また、ヒゲ剃り後は、肌表面の必要な皮脂まで取り除かれて水分が蒸発しやすい状態になっています。
そこで乾燥を防ぎ、適度な水分を与えるのがシェービングローションです。皮脂の多いオイリー肌でも、ヒゲ剃り後だけは欠かさず、シェービングローションでケアしましょう。
■シェービングローションの上手な使い方
ヒゲを剃った直後につけるようにします。適量を手のひらに取り、パッティングするよう肌になじませます。
●化粧水
保湿の要となる角質層は、常に１５～２０％の水分が保持されているのが理想です。
乾燥を防ぎ、保湿を維持するために必要なのが化粧水。
たっぷりと水分を補給することが、フェイスケアにとっては何より大切です。
■化粧水の上手な使い方
洗顔のすぐ後につけるようにします。洗ったばかりの肌は表面の皮脂量が減って、角質層の水分が蒸発しやすくなっています。
その分、肌は水分を必要としていますから洗顔直後にたっぷりとつけるのが、化粧水の上手な使い方です。
●乳液
乳液は、化粧水によって補給した水分を逃さないことがその役割です。
乳液に含まれる成分が肌全体に薄いベールとなって広がり、水分の蒸散を防ぐとともに肌の適度なモイスチャーバランスを保って、柔軟に整えます。
■乳液の上手な使い方
乳液は顔全体にほどよくなじませることが大切です。
それには、化粧水で肌を柔らかくしてからつけるほうが効果的。
水分によって整えられた肌に乳液の成分がよりなじみやすくなり、保湿効果が高まります。
●クリーム
化粧水や乳液のよる保湿だけでは不十分な場合に使うのがクリームです。
特に、肌の代謝機能が衰え、乾燥しがちな秋・冬にはクリームによるケアが必要になります。
クリームに含まれる保湿成分やエモリエント成分が、肌を優しく保護し、しっとりとなめらかに整えます。
■クリームの上手な使いかた
化粧水や乳液で整えた肌にゆっくりとなじませていきます。乾燥が気になる部分には、少しずつ、ていねいに重ね塗りするといいでしょう。
●美容液
化粧水に乳液という基本的なスキンケアを毎日繰り返していても、やはり保水力が衰えることがあります。
そんなときに適度な保湿を補うスペシャルケアとして使われるのが美容液です。美容液には水分以外にも肌に必要な成分が配合されていますから、保湿は もちろん、きめを整え、肌のしなやかさ、なめらかさをもたらす働きもあります。
■美容液の上手な使い方
美容液もスペシャルケアの一つですから、毎日つける必要はありません。
水分だけが不足しがちで、脂分は比較的多いという場合は、化粧水と美容液の組み合わせによるケアで、さっぱりと仕上げるのがおすすめです。
